Rubrika: Sport
Smrtelná bojová umění
Každé bojové umění má svůj styl nebo jednotlivé kombinace stylů. Naučit se některý z nich je dobré například proto, že vám může pomoci zachránit život. Umět porazit soupeře holýma rukama, pokud vás někde přepadne na ulici, je velká výhoda. Některá jsou ale obzvláště nebezpečná a můžou být až smrtelná. SAMBO Sambo (Samozaštita bez oružija) je ruské…
Sportovní výživa – vskutku oříšek
Začali jste pravidelně sportovat, ať už ranní výběhy, víkendová cyklistika, skupinové lekce, power jóga anebo jen nordic walking (chození s holemi), ale vaše váha se neupravila? Začínáte mít pocit, že jste pěkně naletěli líbivým reklamám, jak daný sport upraví vaši postavu, ideálně hned a rychle. Bohužel samotný sport nestačí. Ne nadarmo se říká, že vypracovaná zdravá…
Není to poblázněnost
„Nebuď blázen a ještě spi.“ „Podívej se z okna, vždyť prší.“ „Ty za ty závody ještě platíš?“ „Proboha, vždyť už máš doma aspoň troje běžecké legíny, tak proč chceš kupovat další?“ Také vaše okolí reaguje nechápavě na vaši běžeckou zálibu. Nebo spíše řekneme na váš běžecký životní styl. Nic si z toho nedělejte, běh skutečně v České republice…
Protanči se k postavě snů
Pole dance? To je nějaký nový druh striptýzu? To už nestačí tancovat v pánských klubech a jde se s tím na veřejnost? Kdepak, pole dance je poměrně mladý taneční styl s ambicemi se propracovat na samotnou letní olympiádu. Možná se tomu nechce věřit, ale v této disciplíně probíhají pravidelná mistrovství světa v Londýně. V České republice máme hned dvě největší federace,…
